今年もあと11ヶ月・・・いやいや、今年ももう１ヶ月が過ぎ、早くも２月となりましたね。
この乾燥した時期にはヤツがやってくる…(｀´）
インフルエンザです！
僕も病院へ行って、鼻奥の粘膜を調べるとか言われ、何か突っ込まれ、いい大人が病院で涙した記憶がございます・・・。
そんなインフルエンザなんてやっつけましょ～。ってことで、感染しないように、よく耳にすると思いますが、お茶を使ったうがいをしてみてください。
もちろん、煎茶やほうじ茶を飲んでいただくことも予防の１つです。
お茶に含まれるカテキンという成分には、抗ウィルス作用があり、粘膜も保護してくれると言われています。
常日頃からのうがい、手洗いなども大事ですが、ぜひお茶飲んだり、お茶でうがいしたりしてみてください。
インフルエンザには今年はかからないぞ～～～！！